Erkek Saç Dökülmesi Nedir? Nedenleri ve Tedavi Yöntemi

Saç dökülmesi; genel olarak yaşla birlikte artış göstermekle birlikte, erkeklerde kalıtsal ve çevresel bir dizi faktör sonucu her yaşta gelişebilen bir sorundur. Başın belirli bir bölgesini veya genelini etkileyen saç dökülmesi, belirgin hale geldiğinde sosyal hayatı etkileyecek boyutlara ulaşabilir. Bu durum ise kişi psikolojisi ve kıyafet tercihleri gibi günlük kararlar üzerinde etkili olduğundan çözülmesi gereken bir problemdir. Günümüzde kullanılan modern ve gelişmiş teknikler, erkeklerde yaygın olarak görülen saç dökülme sorunlarını, etkili ve hızlı şekilde gidermeye yardımcıdır. Peki saç dökülmesine ne iyi gelir ve saç dökülmesi nasıl tedavi edilir?

Saç Dökülmesi Nedir?

Her birey, gün içinde belirli miktarda saç döker ve bu durum kıl köklerinin sağlıklı uzaması için gerekli olan doğal bir süreçtir. Sağlıklı bir saç derisi ortalama 100 bin saç telinden oluşur ve günlük taranma, yıkanma gibi eylemler sonucu gün içinde ortalama 100-150 adet saç telinin dökülmesi normal kabul edilir. Kimi zaman ise mevsim geçişler, beslenme alışkanlıkları, psikolojik stres veya kullanılan bazı ilaçlar sebebiyle dökülen saç sayısı kısa süreliğine artış gösterebilir. Dolayısıyla normal kabul edilmeyen ve tedavi gerektiren saç dökülmesi problemlerinin hangileri olduğunu bilmek oldukça önemlidir.

• Sağlıklı bir bireyde saç dökülmesi ortalama 2 aya kadar uzayabilir. Saç dökülme süresinin yılda 3 kez, 2 ayı aşması dökülme problemi olduğunu gösterir.

• Tetikleyici faktörler etkisiyle oluşan saç dökülmesi, bu faktörden ortalama 3-4 ay sonra başlar ve altta yatan soruna yönelik tedavinin alınması ile birlikte 6-12 ay içinde normale döner. Bunun harici durumlar kalıcı dökülme sorununa işarettir.

• Her saç büyüme, dinlenme ve dökülme döngüsüne sahiptir. Normal bir saç teli ortalama 1 ay süren uzama döneminde 1 cm uzar, ardından birkaç haftalık dinlenme evresine girer ve 2-3 hafta içinde dökülerek döngüsünü tamamlar. Bu döngünün normalden hızlı tamamlanması saç dökülmesi varlığını gösterir.

Saçın sağlıklı döngülerini bilmek ve tarama, fırçalama, yıkama gibi rutin bakım alışkanlıklarında dikkatli olmak, saç dökülme tedavisindeki başarı oranlarını artıran faktörlerdendir. Ancak en doğru tedavinin uygulanması için ilk önce ana etkenin tespit edilmesi gerekir.

Saç Dökülmesi Neden Olur?

Erkeklerde yaygın olarak görülen kellik nedenleri arasında bir dizi farklı faktör sıralanabilir. Eğer başta yer yer açılmalar başlamışsa veya tarama, yıkama, şekillendirme gibi eylemlerin ardından ele gelen saç sayısı artmışsa, sorunun kaynağı aşağıdaki nedenlerde aranabilir:

• Erkeklerdeki saç dökülmesi sorunlarının %50’den fazlası erkek tipi hormona duyarlı saçlarda görülür. Bu hormon seviyeleri genetik faktörlerden ve ileri yaştan Bu nedenle PRP gibi dökülme hızını yavaşlatan tedavileri erken yaşta başlatmak genetik faktörlere bağlı kelleşme sorunlarını azaltmaya yardımcıdır.

• Egzama, sedef hastalığı ve akne gibi deri problemleri ile bazı iç hastalıklar saç dökülmesinde etkili olabilir.

• Saçların sağlıklı uzaması ve güçlenmesi için gerekli olan besinlerin alınmaması dökülme hızını artıran bir unsurdur. Özellikle uzun süreli açlıklar ve dengesiz beslenme saç sağlığını kötü şekilde etkileme riskine sahiptir.

• Saç sağlığını korumak için B12, D gibi vitaminlerin ve folik asit, çinko, demir gibi minerallerin eksiksiz alımı gerekir. Bu nedenle vitamin ve mineral yetersizliği sorunun ana kaynağı olabilir.

• Tiroit bezine bağlı rahatsızlıklar ve diyabet, insülin direnci, romantizma gibi sağlık sorunları, beraberinde saç dökülmesini tetikleyen ilaç kullanımını getirebilir. Geçirilen ameliyatlar ise dökülme problemini şiddetlendirebilir.

• Yanlış bakım uygulamaları ve kozmetik ürün kullanımı saç derisindeki sebum dengesini bozarak saç tellerini zayıflatabilir.

• Aşırı stres, alkol ve tütün ürünü kullanımı, depresyon gibi faktörler de dökülme sorunlarını tetikleyebilir.

Yukarıda da sıralandığı gibi; saç dökülmesinin çok farklı sebepleri olabilir. Asıl önemli olan bu nedeni doğru şekilde saptamak ve uygun tedaviyi başlatmaktır.

Saç Dökülmesi Çeşitleri

Saç dökülmesi birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıktığından kendi içinde farklı çeşitlere ayrılır:

1.    Androjenik Alopesi (Erkek Tipi Saç Dökülmesi)

Erkeklerde en yaygın görülen dökülme tipidir ve androjenlerin etkisiyle ortaya çıkar. Erkeklerin yaklaşık yarısını etkileyen bu sorun saç tellerinin zaman içinde incelmesi, kimi zaman şiddetli hale gelerek dökülmesi ve yıllar içinde belirli bir dökülme tablosu oluşturarak bazı bölgelerde kellik oluşturması ile karakterizedir. Açılmaların birçoğu ise başın tepe noktası ve alın çizgisinde yaşanır. Bu tip dökülmelerde tedavi uzun sürelidir.

2.    Alopesi Areata (Saçkıran Tipi Dökülme)

Bağışıklık sisteminin saç folikül sağlığını düşürmesi sonucu oluşan otoimmün bir dökülme problemidir. Sıklıkla ani ve yuvarlak şekilli ara kelliklere yol açar. Kadın ve erkeklerde eşit oranda ortaya çıkan bu sorun, saç dökülmesi nedenleri arasında yaygın olarak gözlenen saçkıran problemine karşılık gelir. Nedenleri tam olarak bilinmese de fiziksel ve psikolojik stresin sorun üzerinde etkili olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle tedavi farklı çalışmaları kapsayabilir.

3.    Telogen Effluvium

Kadın tipi dökülme olarak da bilinir ve genellikle doğum sonrası dönemde veya menopozda ortaya çıkar. Stres, beslenme yetersizliği, hormon dengesizliği gibi faktörler oluşumunda etkilidir.

Bunların yanı sıra; mantar enfeksiyonlarına bağlı dökülme, yaşlanmaya bağlı dökülme ve erkeklerde saçın yanı sıra sakal, bıyık ve vücut kıllarının dökülmesi şeklinde gelişen alopesi barbae gibi daha farklı saç dökülme çeşitleri de bulunur.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Saç dökülmesine iyi gelen tedavi yöntemini belirlemek için öncelikle tanılamanın doğru olması gerekir. Çeşitli kan testleri, genel sağlık durumu muayeneleri ve fiziki kontrol ile kesin teşhisin konulmasının ardından kişiye uygun bir tedavi planına başlanabilir. Saç dökülmesinde etkili doğal ve tıbbi birçok yöntem bulunduğundan denenebilecek sayısız teknik mevcuttur. Bunlar arasında en doğal ve etkili olanları ise şu şekilde sıralanabilir:

Protein Takviyesi

Saç dökülmesi, kimi durumlarda kişideki amino asit ve protein düşüklüğü ile ilgili olabilir. Özellikle düşük kalorili beslenen kişiler ise yağ asitleri gibi temel besinlerden, çinko gibi minerallerden ve A, B, C, D, E gibi vitaminlerden mahrum kalabilir. Bu faktörlerin tümü saç dökülme problemini hızlandırdığından vitamin, mineral ve protein yönünden zengin bir diyete geçiş yapmak veya ilgili takviyeleri kullanmak dökülme problemini hafifletmeye yardımcıdır.

Masaj Uygulamaları

Saçlı deriye saç köklerini güçlendiren ve saçtaki sebumu dengelemeye yardımcı olan lavanta, nane, jojoba veya hindistan cevizi gibi esansiyel yağlar ile masaj uygulamaları yapmak oldukça faydalıdır. Cilt ve saç kökü sağlığını artıran bu tip bakım uygulamaları yeni çıkan saçların daha güçlü uzamasına ve baştaki hafif seyrekliklerin kapanmasına yardımcı olabilir.

Saç dökülmesi tedavisine herkesin verdiği yanıt farklıdır. Bu nedenle bir uzman tarafından kişiye özel tedavi planı oluşturulması, gerektiğinde ise yine uzman önerisiyle ek ilaç ve doğal bakım yöntemlerinden destek alınması en kısa sürede saç sağlığını artırmaya yardımcı olacaktır.

Çocuklarda Saç Dökülmesi Neden Olur?

Saç dökülmesinin daha çok ileri yaşta ortaya çıkması beklense de kimi durumlarda çocuklar da bu sorundan etkilenebilir. Bunun yaygın nedenleri arasında stres, geçirilen ateşli hastalıklar ve kullanılan bazı ilaçlar yer alır. Ancak saçkıran olarak bilinen “alopesi areata” da çocukları etkileyebilen ve ergenlik dönemine kadar devam edebilen bir problemdir. Bu tip vakalarda baş üzerinde 1-2 cm’lik dairesel dökülmeler yaşanır ve tedavinin geç başlatılması çocuğun kel kalmasına yol açabilir. Hem kız hem erkek çocuklarda görülen bu tip saç dökülmelerinin tedavisine dermatoloji uzmanının önerileriyle birlikte vakit kaybetmeksizin başlanması önerilir. Bunun için saç toplama ve tarama alışkanlıkları değiştirilebilir, düzenli hormon takviyeleri alınabilir veya vücuttaki vitamin-mineral eksiklikleri giderilebilir.

Sağlıklı Saçlar İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Saç dökülmelerini önlemek ve saçların sağlıklı uzamasını sağlamak için PRP benzeri etkili tedavileri alırken bile saç bakım rutinine önem gösterilmesi gerekir. Bu tip tedaviler saçların doğal olarak güçlenmesine yardımcı olsa da sonraki süreçte saç bakımında hata yapılmaması, elde edilen sağlıklı etkinin uzun yıllar korunmasına katkı sağlar. Bu nedenle günlük bakım alışkanlıklarında dikkat edilmesi gereken başlıca hususlar şunlardır:

• Uzman diyetisyen önerisi olmadan uygulanan şok diyetlerden uzak durmak
• Yağ asitleri, protein ve vitamin, mineral yönünden zengin bir beslenme planı uygulamak
• Gereken durumlarda uzman önerisi ile takviye almak
• Yeterli uyumak ve uyku sağlığına dikkat etmek
• Stresten uzak durmak
• Aşırı yorgunluktan kaçınmak
• Sigara ve alkol tüketimini sonlandırmak
• Saç ve baş tipine uygun şampuan, saç kremi ve bakım ürünleri kullanmak
• Yıkama sonrası saçları şekillendirme ve kurutma işlemlerinde aşırı sıcak ve yanlış fön uygulamalarından kaçınmak
• Düzenli aralıklarla saç köklerini güçlendiren doğal bakım ve masaj uygulamalarından faydalanmak
• Uzun süre şapka, bere kullanmaktan kaçınmak ve saçların havalanmasına izin vermek
• Alınan tedavi ardından uzman muayenelerini aksatmamak, varsa ek önerileri dikkate almak

Günde 50-100 adet saç teli dökmenin normal kabul edildiğini unutmadan, saçlarınızda aşırı dökülme ve seyrelme olduğunu fark ederseniz, uzman hekim desteğiyle bu sorundan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Yukarıda sıralanan rutin bakım adımları saç sağlığını korumada etkili olsa da kimi zaman hormonların ve genetik faktörlerin etkisiyle daha klinik ve profesyonel bir tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Saç Dökülmesi İçin Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Saç dökülmesinin ana kaynağı her bireyde farklı olduğundan uygulanması gereken tedavi de oldukça çeşitlidir. Ancak bireylerin büyük çoğunluğunda erkek tipi dökülme olduğu düşünüldüğünde, tedavinin de bu yaklaşımla ilerletilmesi daha doğru olacaktır. Nitekim, erkek tipi saç dökülmesi tedavisi için kullanılan başlıca yöntemler şunlardır:

Mezoterapi

Saç mezoterapisi, ağrısız sızısız gerçekleştirilen ve saç köklerine vitamin, mineral, amino asit gibi besleyici solüsyonların enjekte edilmesi şeklinde uygulanan bir tedavidir. Bu yöntem sayesinde kıl kökleri doğal olarak beslenerek yenilenme sürecine girer ve devam eden seansların etkisiyle deriye daha güçlü tutunur. Hem erkeklerde hem kadınlarda uygulanabilen bu işlemin avantajı, saçları eski parlak ve sık görünümüne doğal olarak kavuşturmasıdır.

Saç Ekimi

Yaygın olarak kullanılan bir diğer teknik ise saç ekimidir. Saç ekimi kendi içinde birçok farklı çeşide ayrılır ve dökülmenin tipine, kıl köklerinin yapısına, deri özelliklerine göre düzenlenir. Temel olarak kişideki saçlı bölgeden alınan güçlü saç köklerinin, açılma olan alanlara transfer edilmesi şeklinde gerçekleştirilir. Ancak nispeten uzun sürelidir ve etkileri anında görülmeyebilir. Bu nedenle etkisini artırmak için tedavinin ardından PRP seanslarının alınması önerilir.

PRP

Saç dökülmesi yaşayan kişilerin sıklıkla başvurduğu PRP, diğer adıyla trombositten zengin plazma olarak adlandırılır ve saç köklerinin, kişinin kendi kanından hazırlanan özel bir solüsyondan beslenmesini sağlar. Kişiye özel hazırlanan solüsyonun içeriği aynı zamanda diğer birçok hastalık tedavisinde kullanılan ve hasarlı doku onarımına yardımcı olan maddelerden oluşur. İçeriğin kişinin kendi dokularından hazırlanması, herhangi bir alerjik reaksiyona sebep olmaması ve güvenle kullanılması anlamına gelir. Bu nedenle saç köklerindeki iyileşme kapasitesini artırmak ve hücre yenilenmesine yardımcı olmak amacıyla kullanılan en etkili doğal teknikler arasındadır. PRP’nin diğer önemli avantajları ise şu şekilde sıralanabilir:

• Gerektiğinde mezoterapi gibi ek tedavi yöntemleri ile rahatlıkla kombine edilebilir, saç ekimi sonrasında uygulandığında ise tedavi etkisini maksimuma çıkarabilir.
• Kişinin kendi kanından elde edildiğinden doğal ve güvenlidir, herhangi bir yan etki oluşturmaz.
• Uyuyan saç foliküllerini uyandırarak canlandırır, yeni saçların ise güçlü uzamasını sağlar.
• İncelmiş ve güçsüzleşmiş saçları yeniden kuvvetlendirmede etkilidir, dökülme sorunlarını büyük ölçüde ortadan kaldırır.
• Özellikle genetik ve hormon faktörleri sebebiyle yaşanan dökülme sorunları üzerinde etkilidir.
• Seans sayısı kişiye göre planlanabilir, gerektiğinde uzatılabilir, bu da kişiye özel etkili bir tedavi olmasını sağlar.

PRP, günümüzde uygulanan en doğal ve başarılı kellik tedavisi yöntemlerinden biridir. Özellikle erkeklerin %50’sinde görülen erkek tipi dökülme üzerinde başarılı sonuç vermesi ve olumsuz yan etkiler oluşturmadan rahatlıkla gerçekleştirilmesi, bu tedavinin öne çıkan avantajlarındandır. Siz de özel durumunuzu en iyi şekilde karşılayan tedavi planının hazırlanması ve hijyenik klinik ortamda, uzman kontrolünde tamamlanması için BSY Clinic randevunuzu hemen oluşturabilirsiniz.